Leer mij kennen
Over ReConaction
Het woord 'Reconnection' betekent 'herontdekken' en 'opnieuw verbinden'.
De naam ReConaction is een bewust gekozen woordspeling die is opgebouwd uit drie centrale aspecten van mijn werk:
Reconnection, Connection en Action
​
-
Reconnection: De verbinding met jezelf, met andere mensen en met de natuur opnieuw ontdekken en herstellen.
-
Connection: De verbondenheid op een duurzame en diepgaande manier voelen en versterken, zodat je jouw levensweg bewust blijft creëren.
-
Action: Zelfbepaald en uit eigen kracht handelen zodat je jouw leven vorm kunt geven in overeenstemming met je diepste waarden en behoeften.

Missie

“Alles wat je nodig hebt, draag je al in jezelf.”
​
​Gebaseerd op de holistische psychologie bied ik een procesgerichte benadering waarmee je nieuwe inzichten duurzaam in je leven kunt integreren. Hiervoor zet ik psychologische tools en lichaamsgerichte oefeningen in. Jouw persoonlijke behoeften en vragen staan daarbij centraal.
​
Ik ondersteun en begeleid je bij het (her)ontdekken van jouw eigen, authentieke pad, en help je om dit met zelfvertrouwen te bewandelen. Dit is een holistisch proces waarin jouw mentale, fysieke, sociale en spirituele welzijn worden versterkt en zo bijdragen aan meer innerlijke balans.
​
In onze snelle en hectische samenleving is het essentieel om te vertragen. Ik help je te leren om bewust stil te staan, waar te nemen en te voelen wat je werkelijk nodig hebt en je naar verlangt. Dit versterkt je zelfvertrouwen en brengt je in contact met je intuïtie, je behoeften en je wensen. Ik geloof dat ieder mens alle wijsheid al in zich draagt. Door bewustwording kan deze zich ontvouwen en kunnen er nieuwe wegen in het leven ontstaan.
Met een combinatie van persoonlijke ervaring, uiteenlopende methoden, actuele wetenschappelijke inzichten en een intuïtieve benadering ondersteun ik je bij het duurzaam integreren van waardevolle veranderingen in je leven. Dit gebeurt op een manier die echt bij jou past.
Ik reik praktische en waardevolle tools aan waarmee je zelfstandig in beweging kunt komen én blijven. Je leert je eigen kwaliteiten te herkennen en tot bloei te brengen, zodat je (weer) in je kracht komt te staan. Zo kun je uitdagingen aangaan en sterker door moeilijke periodes heen komen.
Hoi, ik ben Nathalie.
​
Als holistisch psycholoog, geboren in Duitsland, woon en werk ik sinds 2018 in mijn gekozen thuisland, Nederland.
​
Mijn grote nieuwsgierigheid naar talen, culturen en verschillende levenswijzen heeft mij naar vele inspirerende plekken op de wereld gebracht. Tijdens mijn reizen en langere verblijven heb ik waardevolle inzichten opgedaan over diverse denkwijzen en levensvormen. Ik heb over eeuwenoude kennis en wijsheid mogen leren, waaruit een centrale houding is ontstaan die mijn leven en werk diepgaand beïnvloedt: de mens in zijn geheel zien. Deze holistische benadering richt zich op de diepere oorzaken en de verschillende aspecten van het mens-zijn. Ik heb mogen ervaren dat heling een proces is dat vooral ontstaat in verbinding met onszelf, met anderen en met de natuur. In de kern gaat het om opnieuw verbinding maken (reconnection).
​
Dankzij vele ontroerende ontmoetingen, ervaringen en gesprekken is één inzicht voor mij bijzonder belangrijk geworden: de balans en wisselwerking tussen lichaam, geest en ziel speelt een essentiële rol – voor heling, gezondheid, welzijn, persoonlijke groei en een vervuld leven in harmonie met jezelf. Deze ervaringen hebben mijn begrip van holistische psychologie diepgaand gevormd en mijn vertrouwen in deze benadering steeds verder versterkt.
​
Mijn professionele ervaringen bij verschillende praktijken, zorginstellingen, bedrijven en organisaties met mensen van uiteenlopende leeftijden en levenssituaties stellen mij in staat om jou op je pad te begeleiden. Daarbij ondersteun ik je bij het ontwikkelen van nieuwe routines en het integreren ervan in je dagelijks leven.
​
Inmiddels werk ik in Nederland, Duitsland en België en bied ik individuele begeleiding, workshops, cursussen en trainingen aan – naar keuze in het Nederlands, Duits of Engels.
Over mij

Mijn loopbaan
Kwalificaties
Deskundigheid
Academische opleidingen
-
Master in Positieve Psychologie en Welzijn – Tilburg University, Nederland
-
Bachelor in Psychologie – Universiteit Maastricht, Nederland
Gespecialiseerde opleidingen & certificeringen
-
Traumaheling & trauma-sensitief werken – Anouk Prop, Nederland
-
Gecertificeerd yogadocente, Pranayama & Yoga Psychologie – Yogapoint, India
-
Voice Dialogue (Deelpersoonlijkheden) – Rechargelab, Nederland
-
Training gespreksvaardigheden - @ease, Nederland
-
Mental Health First Aid - MHFA, Nederland
-
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) – Mindfulness Fabriek, Nederland
-
Basistraining Positieve Gezondheid – Institute for Positive Health, Nederland
-
Psychedelische therapie – Triptherapie, Nederland
-
Gecertificeerd rouwbegeleider – TrauBe e.V., Duitsland
-
Gecertificeerd professional in Positieve Psychologie – Deutsche Gesellschaft für Positive Psychologie, Duitsland
-
Aanvullende trainingen bij leidende onderzoekers in de Positieve Psychologie, zoals Martin E. P. Seligman en Barbara Fredrickson
Ik werk met een combinatie van psychologische, lichaamsgerichte en integratieve methodes die jou ondersteunen bij:
​​
-
Positieve Psychologie: Focus op kracht in plaats van tekortkomingen
-
Persoonlijke ontwikkeling (MBTI-model / Myers-Briggs Type Indicator) en gedragsverandering
-
Deelpersoonlijkheidswerk (Voice Dialogue)
-
Karaktersterkten, waarden & flow
-
Mindfulness, meditatie & aandachtstraining
-
Veerkracht & emotionele kracht
-
Mentaal welzijn & mindset
-
Zelfwaarneming & zelfontplooiing
-
Stressmanagement & copingstrategieën
-
Burn-out & motivatie
-
Conflicten & interpersoonlijke dynamieken
-
Grenzen stellen, assertiviteit & het maken van bewuste keuzes
-
Rouw & verliesverwerking
-
Lichaamsbewustzijn & versterking van zelfwaarneming
-
Yoga & ademtechnieken (Pranayama)
-
Traumaheling & regulatie van het zenuwstelsel (Polyvagaal-theorie)
-
Chronische pijnbegeleiding
-
Stress, twijfel, angst, onrust & zorgen
-
Psychedelische therapie met psilocybine-truffels
%201000x1000.png)